Pruneau Entiers Dénoyautés 500g

Le pruneau d'Agen à une composition intéressante pour des vertus beauté, minceur, renforcement des os, pour le transit et anti cholesterol.

Un transit amélioré: Fruit le plus riche en fibres (13 à 16g pour 100g).
Un aliment minceur: aliment peu calorique, son indice glycémique est bas (40).
Un allié anti-cholesterol: un aliment naturellement constitué de fer, de magnésium et de potassium.
Un aliment anti-stress et énergétique: un effet boostant grace à son magnésium 45mg pour 100g de pruneau.

Un renforcement des os: Le pruneau est riche en bore, un oligo-élément rare qui, associé au calcium et à la vitamine D présents dans ce fruit, préserve la santé des os et permet de lutter contre l'ostéoporose.
50 grammes de pruneaux, soit 3 à 4 pruneaux par jour, apportent 100% des apports quotidiens recommandés de bore.

Un allié beauté: Riche en vitamines A, E et C
Pour 100 g de pruneaux, le taux de µmol est de 8059.
Il est conseillé de consommer environ entre 3000 et 5000 µmol d’antioxydant par jour.